Especialización · a tu ritmo
Cambia poco a poco y fija tus objetivos: hábitos, regulación emocional, autocompasión y objetivos con contraste mental.
Para: Quien quiere cambiar algo de su vida y sostener el cambio.
Este contenido es formativo y no reemplaza la atención psicológica ni psiquiátrica. Si estás pasando por un momento difícil, busca ayuda profesional o la línea de salud mental de tu país.
Competencias
Temario
~8 h
~8 h
Un hábito transformado durante seis semanas, con tu tablero de objetivos y tu revisión de vida trimestral.
Certificado VECANOVA en Transformación Personal
Incluido, verificable con un enlace público y listo para la sección de licencias y certificaciones de LinkedIn.
Para tu hoja de vida:
Desarrollo personal: ciencia de los hábitos, regulación emocional, objetivos con contraste mental y revisión de vida (VECANOVA Labs).
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